“Setiap amalan kebaikan yang dilakukan oleh manusia akan dilipatgandakan dengan sepuluh kebaikan yang semisal hingga tujuh ratus kali lipat. Allah Ta’ala berfirman (yang artinya), “Kecuali amalan puasa. Amalan puasa tersebut adalah untuk-Ku. Aku sendiri yang akan membalasnya. Disebabkan dia telah meninggalkan syahwat dan makanan karena-Ku. Bagi orang yang berpuasa akan mendapatkan dua kebahagiaan iaitu kebahagiaan ketika dia berbuka dan kebahagiaan ketika berjumpa dengan Rabbnya. Sungguh bau mulut orang yang berpuasa lebih harum di sisi Allah daripada bau minyak kasturi.” (HR. Muslim)
Tak hanya pahala dan keutamaan, puasa sunat Isnin dan Kamis cukup istimewa, namun ada juga manfaat lain ketika umat Islam menjalankan puasa Isnin dan Kamis secara rutin. Apa sajakah manfaat tersebut? Dirangkum dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat dari mengamalkan puasa Isnin dan Kamis, antara lain:
Bisa menjadi perisai bagi seseorang yang menjalankannya, kerana puasa bisa membuat orang yang melakukannya lebih sabar dan tahan terhadap hawa nafsu. Dengan berpuasa, bisa melatih kekuatan jiwa seseorang baik secara rohani mahupun secara jasmaninya. Terlebih sebagai perisai diri agar terhindar dari hal-hal yang bisa mengantarkan diri dari perbuatan buruk.
Salah satu manafaat dilakukannya puasa Isnin dan Kamis adalah untuk menghindarkan kita dari godaan syaitan dan hawa nafsu. Pada dasarnya, ketika berpuasa kita akan menahan segala hal yang bisa membatalkan puasa kita tersebut. Kita pun akan lebih sabar dan lebih mampu mengawal diri agar tidak terjerumus pada kemaksiatan.
Semua umat Islam pastinya tahu bahwa segala gerak gerik kita diawasi langsung oleh Allah. Bahkan, Allah pun tahu apa yang kita sembunyikan apalagi yang kita tampakan. Tak hanya itu, apa yang ada di dalam hati kita saja, Allah ta'ala sudah lebih dulu mengetahuinya.
Pada dasarnya, seseorang yang sedang berpuasa akan terdorong untuk selalu meningkatkan kualiti ibadahnya terhadap Allah. Hal itu pun berlaku ketika seseorang sedang melaksanakan puasa sunat Isnin dan Kamis. Di mana dengan melaksanakan puasa ini, bisa menambah setiap amalan kebaikan di hari tersebut. Misalnya dengan beristighfar, membaca al qur'an, zikir dan amalan lainnya
Manusia seringkali kurang bersyukur terhadap semua nikmat Allah yang sudah diberikan kepadanya. Bahkan, tidak jarang juga beberapa umat malah kufur terhadap nikmat Allah dan selalu merasa tidak cukup terhadap apapun yang dimilikinya. Padahal, kita sendiri tahu bahawa sudah banyak sekali kenikamatan yang diberikan oleh Allah kepada umatNya.
Dengan melakukan puasa Isnin dan Kamis, itu bisa menjadi salah satu ungkapan rasa terima kasih atau bentuk syukur kita kepada Allah. Di mana kita pun menyadari bahawa di luar sana masih banyak orang lain yang kelaparan di setiap harinya dan sementinya harus kita bantu. Bahkan dengan puasa pun, kita akan lebih menghargai setiap apapun yang Allah berikan terhadap kita.
Manfaat lainnya adalah berhubungan dengan masalah kesihatan. Banyak orang yang beranggapan bahawasannya berpuasa bisa membuat seseorang jadi sakit. Padahal, itu tidaklah benar. Justru, berpuasa termasuk puasa sunat Isnin dan Kamis bisa memberikan dampak baik bagi kesihatan.
Terlebih bagi masalah sistem pencernaan. Berpuasa pun bisa mengatasi masalah darah tinggi yang sangat berpotensi menjadi penyebab sakit jantung. Pasalnya, ketika berpuasa, emosi kita lebih terjaga. Sehingga tekanan darah yang semula tinggi, lama kelamaan akan menjadi stabil kembali.
Sumber: Kalam
0 comments: